반응형 영양제꿀팁3 오메가3 고를 때 rTG형이랑 IFOS 5성급 말고 이것도 확인해보세요 오메가3 제품 고를 때 rTG형인지, IFOS 5성급인지 확인하시는 분들 많으시죠. 저도 그게 전부인 줄 알았는데 성분표를 좀 더 들여다보니 같은 rTG형, 같은 5성급이어도 제품마다 차이가 있더라고요.오늘은 그 부분을 정리해봤습니다. 💡 rTG형이면 무조건 좋은 건 아닙니다rTG형이 흡수율이 높다는 건 맞습니다. 자연 상태와 유사한 분자 구조라 체내 이용률이 일반 TG형이나 EE형보다 높거든요. 그런데 같은 rTG형이라도 원료사와 추출 방식에 따라 품질이 달라집니다.저온 초임계 추출 방식을 쓴 제품은 열이나 화학 용매를 쓰지 않아서 성분 손상이 적고 불순물도 최소화됩니다. 반면 일반 용매 추출 방식을 쓴 제품은 rTG형이라도 잔류 용매 문제가 생길 수 있어요.원료사 정보를 공개하는 제품이라면 KD.. 2026. 4. 15. 글루타치온 설하정 vs 필름형, 뭐가 다른지 직접 비교해봤습니다 만성 피로로 밀크씨슬을 먹고 있는 분들 많으시죠. 저도 한동안 밀크씨슬만 챙겨 먹었는데, 글루타치온을 추가하고 나서 체감이 달라지더라고요. 오늘은 글루타치온이 뭔지, 그리고 설하정과 필름형 중 어떤 걸 선택해야 하는지 정리해봤습니다. 💡 글루타치온, 밀크씨슬이랑 뭐가 다른가요?밀크씨슬(실리마린)은 간 세포 보호에 집중하는 성분입니다. 반면 글루타치온은 간에서 생성되는 항산화 성분으로 체내 독소를 중화하고 세포 손상을 막는 역할을 해요. 면역력 강화와 피부 톤 개선에도 관여하는 성분이라 범위가 더 넓습니다.문제는 글루타치온이 위장관을 거치면 소화 효소에 의해 상당 부분 분해된다는 점입니다. 그래서 일반 캡슐 형태로 먹으면 실제로 흡수되는 양이 매우 적어요. 이 단점을 보완하기 위해 나온 게 설하정과 .. 2026. 4. 9. 스마트폰 중독자 필독! 침침한 눈 번쩍 뜨이게 하는 황반 케어 가이드 눈 노화 방지를 위해 루테인 지아잔틴 성분을 찾고 계신가요? 시중에 수많은 제품이 있지만, 단순히 '함량이 높다'는 광고만 믿고 구매했다가 큰 효과를 보지 못하는 분들이 생각보다 많습니다. 현대인은 눈을 뜨자마자 스마트폰을 보고 잠들기 직전까지 블루라이트에 노출됩니다. 이 과정에서 우리 눈의 중심 시력을 담당하는 '황반'의 색소 밀도가 급격히 낮아지며 시야가 흐릿해지는 현상을 겪게 됩니다.단순한 피로인지, 아니면 황반 변성의 전조 증상인지 명확히 구분해야 합니다. 건강 기능 식품 컨설턴트로서, 여러분의 소중한 눈을 위해 꼭 알아야 할 '성분 배합의 비밀'과 실무적인 가이드를 정리해 드립니다. 👁️ 황반이 뭔지, 왜 루테인이 필요한지 알아봤습니다우리가 사물을 볼 때 가장 중요한 역할을 하는 곳이 .. 2026. 4. 2. 이전 1 다음 반응형
